К сожалению, многие современные родители испытывают если не постоянную, то очень частую тревогу за своих детей. Страх того, что с ребенком случится что-то плохое, опасное, даже неприятное, не дает мамам и папам испытывать те прекрасные ощущения, которые может подарить родительство. Однако это далеко не главная проблема тревожности. Опасность скрывается за тем фактом, что тревожность взрослых передается детям, и вызывает у них различные заболевания. Расскажу подробнее.
Дети неразрывно связаны со своими родителями, и чем младше ребенок, тем теснее эта связь. Малыши очень ярко чувствую любое настроение мамы или папы, на бессознательном уровне копируя поведение взрослых. Если вы думаете, что можете “скрыть” от ребенка свое нервное состояние за запретами или сменой темы, вы ошибаетесь – дети настроены на психологическое отзеркаливание состояния родителей. Только если для взрослого пережить такое состояние относительно просто, то дети ощущают все на гораздо более глубоком уровне, им сложнее просто “забыть” о проблемах и волнениях, и они уходят далеко вглубь.
Психологи провели множество исследований на эту тему, и опубликовали еще больше научных трудов, и из всех них можно сделать один неоспоримый вывод: дети психологически зависимы от родителей. Еще в 90-х годах, нейробиолог Джакомо Риццолатти открыл так называемые “зеркальные нейроны”. Их цель – считывать и отражать невербальную информацию между субъектами. Например: родитель выполняет какое-либо действие, а ребенок лишь наблюдает за ни. Так вот, в мозгу ребенка в это время активизируются точно такие же зоны мозга, как и у взрослого! Дальнейшие исследования с привлечением совершенно разных людей неоднократно подтверждали теорию доктора.
В случае наблюдения за эмоциональным состояние работает тот же эффект! Ребенок, напомню, бессознательно улавливая настроения и ощущения родителя, ощущает их в несколько раз мощнее! А так как пока еще не сформировавшаяся детская психика не в состоянии преодолеть подобные ощущения, она переводит все в психосоматику. И на фоне тревог и стрессов родителей у детей появляются астмы, экземы, прочие “прелести” неврозов. И повезет еще, если только эти!
Дети адаптируются в этом плане слабее, чем взрослые, отсюда такая опасность. Фобия или страх родителя может с легкостью перерасти в диабет или аллергию ребенка. “Спрятать” страхи не получится, потому что определенные доли вашего мозга активируются вне зависимости от того, как вы хотите выглядеть, а только лишь от того, что вы на самом деле чувствуете. Вот вам и прямая связь!
Если вы хотите убедиться в данной гипотезе – просто посмотрите вокруг. Вспомните своих друзей, родственников, дальних знакомых. Чем спокойнее и рассудительнее родители – тем спокойнее и здоровее их дети. А вот нервные мамы, которые на каждом шагу бояться любой опасности, прикрывая это опекой над ребенком, получают в итоге больного ребенка, за которого начинают беспокоиться еще больше, получается замкнутый круг. Тут будет уместно вспомнить старую английскую пословицу: “Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя.” – и тут я просто не могу не упомянуть эмоциональное воспитание!
Будьте спокойны, и здоровых вам детей!